こんにちわ。カツです。
今回は脳について書いていきます。
自分は頭が悪いから無理です・・・。
という言葉があるんですが、
言葉を変えましょう。
脳のトレーニング不足なだけです。
脳も筋トレと同じようにトレーニングしていけば絶対に成長していきます。
だから、自分は頭が悪いと決めつけるんではなくて、
トレーニングをすれば成長すると思って頑張るべきですね。
人間の脳の根本の質にそこまでの差はないですから。
では具体的に何をしていけばいいかといいますと、
①まず情報発信のようなアウトプットを大量にする。（前提にインプットは必要）
②少しずつでいいので、現状よりレベルの高いアウトプットにチャレンジしていく。
この２つだけです。
簡単ですよね。
筋トレと同じように、
最初はうまく出来ないんですよ。
ですが、これを繰り返していくうちに、
筋肉が超回復して成長していくように、
脳もどんどん成長してパフォーマンスを上げてくれます。
最初はうまくいかなくてもいいので、
大量にアウトプットしていくことが大切です。
そして、徐々にうまくなってきたら、
少しずつでもいいので、
ちょっとだけ上のレベルのアウトプットにチャレンジしていくといいと思います。
具体的に言うと、
アウトプットの量とは情報発信の量ですね。記事の数や文字の数です。
動画なら、しゃべっている時間。
質とは内容を少しずつ高めていく感じですね。
これを繰り返していきますと、
人間は慣れの生き物なんで、どんどん慣れてきます。
そうすると質の高い大量のアウトプットが出来るようになってきます。
脳の筋トレだと思って続けてみてください。
間違っても、
自分が頭が悪いと決めつけるのはやめましょう。
人間て、本当に自分の勝手な思い込み、
先入観によって人生が縛られている人が多くいます。
まるで鎖につながれているようです。
もっと自分を信じてあげましょう。
自分の可能性に自分で蓋をするのは辞めましょう。
意識を変えるだけで、人生は変わっていきますよ。
でわでわ！(^^♪
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