【 効率化 】1日の時間を再構成する

こんにちわ。カツです。

 

今回は1日の時間を再構成するというテーマで書いていきます。

 

皆さんは時間に対してどんな意識を持っていますか?

目に見えないものなので、気づくと浪費していませんか?

 

この目に見えないというのがポイントで、

それならば一度目に見えるようにしてみたらいいんです。

 

一度、あなたの1日の行動を細かく紙に書いていってください。

もちろん時間が分かるようにですよ。

 

ちゃんとしたデータがほしいなら1週間分取りましょう。

すると、あなたの行動が全て見える化されます。

 

いざ目に見えるようにしてみると、

自分が無駄な時間を過ごしていたのか分かるようになります。

 

ダラダラとTVやスマホを見てる時間、

友達と飲みに行ってダラダラ話している時間、

ただ寝っ転がってゴロゴロしている時間、

 

色々な時間が見えるようになります。

 

無駄な時間が見えてきたら、

どうすれば無駄な時間がなくなるか考えましょう。

 

TVやスマホを見る時間を減らすとか、

友達と飲みにいく回数を減らすとか、

少しづつ調整していくといいと思います。

 

ある程度調整が出来たら、

あなたのモデルとなる1日のスケジュールを書いて、

壁など見えるところに貼っておくといいと思います。

 

毎日意識するようになるので、

あなたの習慣が徐々に変わっていきます。

 

気付いたら、あなたの1日の有効な時間が増えていると思います。

 

そのような1日を積み上げていくことで人生は変わっていきます。

 

もし、あなたが人生を変えたいのであれば、

自分の毎日を再構成しましょう。

 

無駄な時間が減って、使える時間が増えてもやることがないって人は、

その時間でネットビジネスを取り組んでみるといいです。

副収入が入るかもしれませんし、

入らなくても、あなたのビジネス能力が半端なく向上します。

おすすめです。

 

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